辣椒雖然很辣,但卻營養豐富,為大家所喜愛。從營養學的角度來看,它具有眾多的保健功效,一起跟隨重慶辣椒批發廠家來看看吧。
1、減肥作用
辣椒含有一種成分,能有效地燃燒體內的脂肪,促進新陳代謝,從而達到減肥的效果。在市場上,已有多種適合女性食用的辣椒制品。
2、改善心臟功能
以辣椒為主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及維生素 E,制成 " 保健品 ",食用后能改善心臟功能,促進血液循環。此外,常食辣椒可降低血脂,減少血栓形成,對心血管系統疾病有一定預防作用。
3、健胃、助消化
如前所述,辣椒對口腔及胃腸有刺激作用,能增強腸胃蠕動,促進消化液分泌,改善食欲,并能抑制腸內異常發酵。我國一些醫學、營養專家對湘、川等省進行調查,發現這些普遍喜食辣椒的省區,胃潰瘍的發病率遠低于其他省區。這是由于辣椒能刺激人體前列腺素 E2 的釋放,有利于促進胃黏膜的再生,維持胃腸細胞功能,防治胃潰瘍。
4、預防膽結石
常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素,尤其是維生素 C,可使體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸,從而預防膽結石,已患膽結石者多吃富含維生素 C 的青椒,對緩解病情有一定作用。